Salir de casa después de tomar un desayuno ligero, equilibrado y delicioso es la mejor forma de empezar la semana con buen pié.
Esta mañana hemos tomado café con leche de avena y canela. Tostadas de pan de masa madre, una con AOVE, aguacate y sésamo y la otra con queso de untar bajo en grasa, miel y semillas de chia.
Leaving home after a light, balanced and delicious breakfast is the best way to start the week with a good foot.
This morning we have taken coffee with milk of oats and cinnamon. Toasts of bread of sourdough, one with EVOO, avocado and sesame and the other with low-fat spread cheese, honey and chia seeds.
Zumo de naranja esencial para añadir un aporte extra de vitamina C. Reduciremos el riesgo de resfriarnos y nos hidratamos.
Esential orange juice to add an extra supply of vitamin C. We will reduce the risk of getting cold and hydrated.
Feliz semana!!!
Happy week!!
